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瑜珈課程

Yoga & détente au Sancy avec Camille

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Yoga & détente au Sancy avec Camille

1則評價
暫停至 6月14日。 受新冠肺炎疫情影響,為保護社區用戶的健康,許多地區的 Airbnb 現場體驗現已暫停。 預訂前,請先前往說明中心查看最新消息。
體驗時間
1.5個小時
團體人數
最多4人
包括
食物, 飲品, 裝備
舉辦地點
法語
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Yoga & détente au Sancy avec Camille

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1則評價
暫停至 6月14日。 受新冠肺炎疫情影響,為保護社區用戶的健康,許多地區的 Airbnb 現場體驗現已暫停。 預訂前,請先前往說明中心查看最新消息。
體驗時間
1.5個小時
團體人數
最多4人
包括
食物, 飲品, 裝備
舉辦地點
法語

活動內容

Vous serez accueillis dans mon appartement sous les toits avec vue sur le Sancy et la forêt. Après avoir fait les présentations et discuté de vos attentes, restrictions éventuelles (pour le yoga), je vous expliquerai le déroulé de notre session. Nous commencerons la session avec un petit rituel de purification aux plantes avec mes bâtons de fumigations & mes huiles essentielles. Nous passerons sur nos tapis et je vous proposerai une méditation d'ancrage avec un exercice de respiration consciente. Nous enchaînerons ensuite avec un cours de Hatha Yoga entre postures solaires et lunaires. Nous terminerons le cours avec un moment de relaxation en Savasana. La détente se prolongera avec les résonances des bols tibétains et un micromassage thaï pour dénouer les tensions. Après ce cours de yoga, nous profiterons tous ensemble d'un goûter sain et bio avec jus maison, fruits secs & noix.

Airbnb所有體驗均經過品質審核

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  • 當地達人

    由熱愛家鄉,鍾情工作的當地達人主辦

  • 小型團體

    小型團體活動,讓您更樂在其中。

  • 高標準

    所有體驗在獨家門路方面都經過審核。

你的體驗達人

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Visage

Ma vie a croisé le yoga il y a 6 ans lors d'un voyage en Inde. J'ai continué de le pratiquer à mon rythme jusqu'à l'été dernier où j'ai décidé de concrétiser une formation de professeure de yoga. Dans nos modes de vie super connectés, où la performance et l'ultra disponibilité sont de mise, le yoga est ma porte de sortie. Ou plutôt ma porte d'entrée vers un monde intérieur plus serein, connecté à moi-même. Ma bulle de bien-être, pendant laquelle je m'offre un peu de temps rien que pour moi, sans jugement ni recherche de performance. Grâce au yoga, je me reconnecte à ma respiration, à mon corps et à ma bienveillance. C'est pour partager tout cela que je propose depuis 2019 des séances chez moi, au Mont-Dore. Bienvenue :)

體驗包含:

食物
Goûter healthy (noix & fruits secs)
飲品
Tisanes aux plantes & jus healthy
裝備
Tapis, coussins, couvertures, masques de nuit

參加者評價

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體驗地點

Les séances se déroulent dans mon micro-studio de yoga, au Mont-Dore. Un espace lumineux, sous les toits pour une ambiance intimiste et cocooning.

可訂狀態

注意事項

退訂政策

體驗在預訂完成後 24 小時內取消,或退訂時間與體驗開始時間相隔 7 天以上,可獲得全額退款。

溝通政策

請務必透過 Airbnb 與對方聯絡。 為了讓你的付款獲得保障,請勿透過 Airbnb 網站/應用程式以外的方式來匯款或聯繫。

參加者條件

最多4人參加,年齡須滿18歲。

需要攜帶的物品

Tenue confortable
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1則評價
每人$22起
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