Empieza tu día meditando en un rincón egipcio de Madrid

馬德里、西班牙

由 Blanca 舉辦的體驗

  1. 60 分鐘
  2. 使用的語言:西班牙語和英語
當地熱門體驗
附近的居民經常預訂。

活動內容

Empieza tu jornada de la mejor manera posible, practicando meditación y estiramientos para conectar mente y cuerpo y despertar a un nuevo día.

Todo ello en un parque único, un rincón egipcio, desde el que poder observar una de las vistas más impresionantes de Madrid.

Quedaremos en la puerta del parque y nos dirigiremos a un espacio tranquilo, donde primero haré una introducción teórica sobre la importancia y los beneficios de practicar meditación. Más tarde haremos unos estiramientos suaves para despertar la conexión con el cuerpo para ya, entrar en una meditación guiada. No importa si has practicado antes o no.

Después de la práctica podremos contemplar una de las mejores vistas panorámicas de Madrid y os contaré el porqué de este rincón egipcio en el centro de la ciudad. Además te daré algunos tips para continuar el día, como donde tomar un desayuno castizo u algunos otros enclaves de la zona, curiosos y originales.


Te recomiendo que vengas en ayunas. Luego mientras disfrutamos del Templo y de sus vistas, comeremos algo de fruta de temporada y frutos secos que yo llevaré.

Nota: si el clima no es bueno, ofrezco una alternativa en lugar resguardado para la práctica, y luego visitaremos el templo andando.
Empieza tu jornada de la mejor manera posible, practicando meditación y estiramientos para conectar mente y cuerpo y despertar a un nuevo día.

Todo ello en un parque único, un rincón egipcio, desde el que poder observar una de las vistas más impresionantes de Madrid.

Quedaremos en la puerta del parque y nos dirigiremos a un espacio tranquilo, donde primero haré una introducción teórica sobre la importancia y los beneficio…

體驗包含

  • 食物
    Fruta de temporada y frutos secos

無障礙設施與服務

輔助行動不便旅客的人員可免費參加

認識你的體驗達人 Blanca

2014年加入的Airbnb體驗達人
  • 3 則評價
  • 身分已驗證
Soy madrileña de nacimiento, habitante del barrio de Chamberí y asidua al Templo de Debod y otros muchos rincones especiales desde donde he podido observar las mejores vistas de mi ciudad. Llevo años practicando yoga y meditación lo que considero una medicina para mí, y además he guiado en numerosas ocasiones grupos pequeños y grandes. Suelo practicar cuando el clima lo permite estas actividades al aire libre.
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最低 $22/每人

僅限包場
每團最低 $19 起

體驗地點

Templo de Debod, rincón egipcio en el corazón de Madrid

在3則評價中平均獲得5.0星(滿分5星)。

Sofia
2021年10月
Me encanto la experiencia! A pesar de que el clima no permitió llevar a cabo la actividad en el parque, Blanca nos ofreció un lugar alterno donde llevar la meditación! Superó mis expectativas con una experiencia personalizada y linda! Súper recomendable
Oscar
2021年10月
He disfrutado mucho la experiencia! Blanca es una anfitriona que cuida todos los detalles. Me ha encantado que guiase la meditación tan despacio. No me esperaba encontrarme el lugar tan poco transitado y ha sido una grata sorpresa. Lo recomiendo completamente!!
Salman
2021年10月
Great experience in a magical setting. Blanca is very kind and thoughtful. Ended the experience with giving us a historical background of our setting and showing us around, as well as providing us with recommendations. Would definitely do it again!

從可訂日期中選擇

1 個可訂場次
  • 1月30日 週日
    上午9:30 - 上午10:30
    僅限包場
    每團最低 $19 起

注意事項

參加者條件

請提供一張與身分證件上的照片相符的相片,以便體驗達人確認你的身分。
18 歲(含)以上的參加者可以參加,最多開放 30 個名額。
所有參加者都必須戴上口罩並保持社交距離。

自備物品

Esterilla, pañuelo o toalla para sentarse/tumbarse. Si no se tiene, no te preocupes, dímelo y podré llevarte una.

退訂政策

在體驗開始前 7 天,或在預訂後 24 小時內取消(預訂完成時間須在體驗開始前超過 48 小時),可拿回全額退款。