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瑜珈課程

Guided Meditation & Breathing

瑜珈課程

Guided Meditation & Breathing

21則評價
體驗時間
1個小時
團體人數
最多6人
包括
食物, 飲品, 裝備
舉辦地點
英語
瑜珈課程

Guided Meditation & Breathing

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Guided Meditation & Breathing

21則評價
體驗時間
1個小時
團體人數
最多6人
包括
食物, 飲品, 裝備
舉辦地點
英語

活動內容

Namaste! Jump into a world of peace and calm through this experience. Together we will embark on a 1-hour journey of mindfulness. I will walk you through breathing exercises (pranayama) and into a guided meditation in my home. After our meditation is complete, we will enjoy a traditional yogi tea together. In our world full of stress and distractions, our time together will help you focus on what's important and help reduce stress & tension. ** Group & corporate events, private classes available, please message me for details**

您的體驗達人

Pushpa

Pushpa

I have been practicing breathing, yoga, & meditation for over 30 years. I am a certified yoga and Pranayama instructor and have been teaching mindfulness in San Jose State university and Silicon Valley corporations for over 10 years.

體驗包含:

食物
Traditional yogi tea
飲品
Water
裝備
Meditation pillow / mat

參加者相片

參加者評價

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體驗地點

Our guided meditation class will take place entirely in my home in Sunnyvale - I have a full setup for up to 6 guests per class.

可訂狀態

注意事項

退訂政策

如要獲得全額退款,請在體驗原定開始日7天前或購買後24小時內取消。

溝通政策

請務必透過Airbnb與對方聯繫。 為了讓您的付款獲得保障,請勿透過Airbnb網站/應用程式以外的方式進行匯款或聯繫。

參加者條件

最多6人參加,年齡須滿10歲。

政府核發的身分證明

請拍一張自己的照片,並且要與您身分證件上的照片吻合,這樣Airbnb就能確認體驗參加者的身份。您只需要做這一次。

更多建議

Please come dressed in comfortable clothing. Chair available if you prefer.
Pushpa
Guided Meditation & Breathing
21則評價
每人$35起
21則評價
每人$35起