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健康課程

モーニングピラティス&ランチ交流会 S

健康課程

モーニングピラティス&ランチ交流会 S

體驗時間
2.5個小時
團體人數
最多8人
舉辦地點
日語
健康課程

モーニングピラティス&ランチ交流会 S

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モーニングピラティス&ランチ交流会 S

體驗時間
2.5個小時
團體人數
最多8人
舉辦地點
日語

活動內容

運動しやすい服装にお着替え頂きます。(お手洗いにてお着替え可能です) 準備が整った後、関節や筋肉を緩めるストレッチを行い、辛くない程度の強度で柔軟性向上、体幹を強化。 ダイエット・美肌、姿勢改善、美脚・美尻・二の腕引き締めのスタイル改善、首肩凝り解消、膝腰痛改善、スポーツパフォマンスの向上の効果を高めて行きます。 終了後は、全身の疲れ凝りもすっきりと。 ピラティス終了後、お着替えをして頂き、参加者のみなさんとオーガニック、ヴィーガンにこだわったヘルシーかつ美味しいお食事で歓談します。 (※当日、別途ランチ代が発生します。予めご了承下さい) 17年の現役時代を経てカフェオーナーへ転身した元プロ野球選手、米野智人さんのお店で通常営業では味わえない特別な体験ができるのはこのピラティスイベントのみ。 開店前の美味しい香り溢れる店内で、週末の朝のスペシャルなピラティスアワーをご一緒しましょう。

您的體驗達人

進一步了解Hiromi

Hiromi

山形出身。大学卒業後、地元山形のフジテレビ系,さくらんぼテレビ社員として営業職に携わる。退職後、ピラティストレーナーへ転身。 代官山でピラティスマシンでの完全プライベートセッションおよび外国人向けの英語指導を中心に活動。 モデル、アスリートから一般の方まで幅広く指導する傍ら、健康,美容系雑誌の読者モデルの経験から食に関する知識も豊富。 ピラティスと食事で心身を美しく整える本物のビューティーメソッドを提案している。

體驗地點

小田急線,下北沢駅 南西口 井の頭線,下北沢駅 西口 徒歩30秒 1階に成城石井様が入っているビルの2階です

可訂狀態

注意事項

退訂政策

體驗在預訂完成後24小時內取消,或退訂時間與體驗開始時間相隔7天以上,可獲得全額退款。

溝通政策

請務必透過Airbnb與對方聯繫。 為了讓您的付款獲得保障,請勿透過Airbnb網站/應用程式以外的方式進行匯款或聯繫。

參加者條件

最多8人參加,年齡須滿20歲。

政府核發的身分證明

請拍一張自己的照片,並且要與您身分證件上的照片吻合,這樣Airbnb就能確認體驗參加者的身份。您只需要做這一次。

更多建議

・運動経験(ピラティス含む)、体力に自信がない、年齢、性別問わずどなたでも参加頂けます。 ・ピラティス料金2500円の他、当日別途ランチ代が発生します。 ご了承の上、ご予約をお願い致します。

Airbnb所有體驗均經過品質審核

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  • 當地達人

    由熱愛家鄉,鍾情工作的當地達人主辦

  • 小型團體

    小型團體活動,讓您更樂在其中。

  • 高標準

    所有體驗在獨家門路方面都經過審核。

Hiromi
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新體驗
每人$24起
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每人$24起