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Natural Los Nevados Sede Administrativa National Park

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Margarita
February 14, 2020
El Parque Nacional Natural Los Nevados se localiza en el Eje Cafetero, en el complejo volcánico norte conformado por el Nevado del Ruíz (con sus cráteres La Olleta y La Piraña), Nevado de Santa Isabel y Nevado del Tolima, y los Paramillos del Cisne, Santa Rosa y Quindío. Esta Área Protegida fue creada con el fin de contribuir con la conservación de ecosistemas importantes a nivel mundial como tres de los glaciares que quedan para el país (Nevado del Ruíz, Nevado de Santa Isabel y Nevado del Tolima), ecosistemas de súper-paramo y páramo, humedales alto andinos y bosques alto andinos y andinos. El Área Protegidaes el corazón de la región cafetera Colombiana. Los ríos que descienden de sus picos nevados y sus páramos, riegan las tierras agrícolas y nutren los acueductos de las ciudades, pueblos y veredas del centro del País. El sistema de humedales del Otún, localizado en el Parque, fue declarado humedal de importancia internacional por la Convención RAMSAR. Conservar la riqueza hídrica y biológica, en armonía con las comunidades asentadas en la zona de influencia y visitantes, nos permite tener una visión de un mejor futuro para todos. Aspectos médicos para tener en cuenta A medida que se asciende en las montañas, el organismo intenta adaptarse a la disminución de oxigeno, acelerando los ritmos cardíacos y respiratorios e incrementando la producción de glóbulos rojos. Estas adaptaciones son necesarias para evitar los males de altura, que van desde nauseas y dolor de cabeza, hasta edemas. Las bajas temperaturas en las alturas exigen el uso de ropa y de calzado adecuado para conservar el calor. El brillo solar, que es más intenso por la radiación y su reflejo en la nieve, puede causar problemas en los ojos por lo que se deben proteger. La piel expuesta al sol y al viento helado se quema rápidamente y también debe cuidarse. Recomendaciones de Seguridad y Prevención de riesgo: (Medidas para superar el mal de altura) Buena hidratación, antes, durante y después. Utilice anteojos oscuros con alto factor UV. Use protector solar de alta gama. Lleve ropa y calzado adecuados para conservar el calor y protegerse de la humedad. Tómese el tiempo necesario para aclimatarse. Si no se siente bien, descienda inmediatamente. Pida ayuda si la necesita. Mantenga su propio ritmo, respire profundo y descanse cada vez que lo requiera. No ingiera bebidas alcohólicas antes y durante su visita. No suba a los glaciares ni ingrese al Área Protegida sin la debida autorización, el equipo y los elementos de protección necesarios y la compañía de un guía autorizado especializado en alta montaña. ABSTÉNGASE de ingresar al Parque Nacional Natural Los Nevados si padece alguna de las siguientes contraindicaciones a la salud, para ascender a alturas superiores a 3000 msnm: 1. Angina de pecho inestable. 2. Hipertensión arterial severa, no controlada con el tratamiento. 3. Hipertensión pulmonar. 4. Insuficiencia cardíaca descompensada. 5. Arritmias severas. 6. Antecedentes de trombosis o derrame cerebral. 7. Antecedentes psiquiátricos importantes. 8. Insuficiencia respiratoria crónica. 9. Enfermedad arterial de miembros inferiores. 10. Anemia severa. 11. Falla renal. 12. Problemas graves de la coagulación. 13. Historia de edema pulmonar o cerebral de alta montaña. PROHIBICIONES: – No se permite el ingreso de animales domésticos o mascotas – No se permite el ingreso y consumo de bebidas alcohólicas, sustancias psicoactivas. – No se permite el ingreso de motos, cuatrimotos, buggies, buses, chivas, Drones. – No se permite realizar cabalgatas, fogatas, cacería, tala, pesca, arrojar basura, alterar o afectar vallas o infraestructura, extraer o alterar flora, fauna o gea. – No se permite realizar camping en zonas no permitidas y el uso de play-back dentro del Área Protegida . – No se permite realizar vídeos o fotografías con fines comerciales. – No se permite el ingreso de niños menores de 6 años, adultos mayores de 70 años y mujeres en condición de embarazo (Resolución de reapertura del Parque Nº 1058 del 19 de diciembre 1992).
El Parque Nacional Natural Los Nevados se localiza en el Eje Cafetero, en el complejo volcánico norte conformado por el Nevado del Ruíz (con sus cráteres La Olleta y La Piraña), Nevado de Santa Isabel y Nevado del Tolima, y los Paramillos del Cisne, Santa Rosa y Quindío. Esta Área Protegida fue crea…

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